、灵气不入、真炁不凝。需要选择清静无风之地，避浊气、秽气，端身盘坐，腰背挺直，脊椎节节贯通，不塌不曲……① 凌准都一一照做了。 然后是静心锁神。 这一点，凌准轻而易举地就能做到。 因为他只是闭上眼睛，一缕缕青绿色光线就出现在了他的‘视线’之中。 再然后是吐纳采灵。 《炼气诀》上说，全程要用鼻吸鼻呼，息细、息长、息匀、息缓……① 凌准开始调整自己的呼吸。 但是一分钟过去了，五分钟过去了，十分钟过去了……四周的灵气依旧只是在缓缓地流动着。 凌准试着将自己的呼吸调整得更缓慢一些。 又是一分钟过去了，五分钟过去了，十分钟过去了……终于有一缕青绿色光线飘到了他面前。 但是两分钟，它又飘远了。 凌准：“……” 他试着将自己的呼吸调整得再缓慢一些。 二十分钟后，依旧没有什么效果。 就这样，他又试了几次，时间很快就来到了凌晨一点。 虽然凌准依旧一无所获，但他却没有丝毫的气馁。 毕竟多少人修炼了几年甚至是几十年都不一定能引气入体，他还只是第一次修炼而已，会失败也很正常。 他下楼接了一杯冰水，喝完之后，就又回到了房间里。 他开始试着加快呼吸的速度。 半个小时后，一个小时后，两个小时后……终于有一缕青绿色光线顺着他的呼吸，飘进了他的鼻孔里。 凌准顿时激动不已。 于是下一秒，那缕青绿色光线就从他的左脸钻了出去。 凌准：“……” 他当即稳住心神，按照刚才的呼吸节奏，修炼起来。 一秒钟后，两秒钟后，三秒钟后……刚刚从他左脸钻出去的、正缓缓向远处飘去的那缕青绿色光线突然就停下了身形，再然后，它又慢慢地向凌准飘了回来……直到最后，彻底没入凌准的鼻腔之中。 凌准能清楚地感知到那一缕灵气正顺着他的气道慢慢向下流去，最后稳稳沉落在他小腹的位置，也就是他的丹田所在。 最主要的是，下一秒，那一缕灵气就又随着他的呼吸，从他的丹田里飘了出来，并沿着他的经脉，在他的身体里流动起来，所过之处，一股细微的暖意顺着经脉向四面八方蔓延，直到那缕灵气彻底被他的身体吸收。 就这样……成了？？！！ 反应过来的凌准大脑瞬间陷入一片空白之中。 但他很快就又回过神来。 他当即压下心底的震惊和狂喜，凝心聚神，再次试验起来，并力图将刚才的呼吸节奏牢牢地刻进记忆里。 半个小时后，他再次成功地将一缕灵气引入到丹田之中。 就这样，不知不觉间，时间就来到了第二天早上七点。 闹钟响起的瞬间，凌准也猛地睁开了眼睛。 他清楚地记得，昨天晚上，他一共吸纳到了三十一缕灵气，方圆三里的灵气几乎被他掠夺一空。 他试着活动一下筋骨，没想到的是，打坐了整整一个晚上，他身上竟然连一点酸涩感都没有。 他又试着挥了挥拳头，虽然没能达到虎虎生风的效果，但他依旧觉得浑身上下都充满了力量。 这一刻，凌准脸上的兴奋几乎化为实质。 他第一时间掏初手机，给谢兴运发了一条消息：“谢先生，我成功引气入体了！” 谢兴运几乎是秒回：【恭喜！！！】 【不过我已经猜到了。】 【毕竟你一整个晚上都没有给我发消息，这就足以证明你修炼得非常顺利了。】 【只能说不愧是你！】 凌准发自内心地笑了起来：“谢谢！” 谢兴运：【好了，你先去洗漱，然后就去吃早餐吧。】 【你昨天修炼了一晚上，我猜你现在应该已经很饿了。】 果不其然，下一秒，凌准的肚子就咕咕叫了起来。 凌准当即回道：“好的。” 牛邢和凌爷爷都已经去果园里干活去了。 不过凌爷爷给他留了早饭。 一个鸡蛋，一个粽子，还有两根油条。